Архивы за месяц Декабрь, 2018

Попасть под раздачу

Думаю, многие из нас попадали под раздачу: вам приписывали чужие промахи и ошибки, на вас сливали эмоциональный негатив.В подобных ситуациях есть 2 стороны: — тот, кто выливает — тот, на кого выливают. Итак, давайте разберемся по порядку.

Не подходи ко мне: я обиделась

Как часто нас обижают, и мы обижаем… Но как по-разному реагируют те, кого обидели. Кто-то сразу начинает лезть в драку, другие отвечают по принципу «сам дурак», третьи проясняют отношения и передоговариваются. А есть и такие, кто просто отходит с обиженным выражением лица и на вопрос, что случилось, 

Привычки в наследство

О том, что некоторые заболевания передаются по наследству, об этом знают все. Но многие забывают о том, что мы берем от родителей еще и привычки, и черты характера. Ребенок старается быть похожим на родных, которые его окружают. Он берет все по максимуму: отношение к жизни, походку, поворот головы, улыбку. Для ребенка важно все. Поскольку ему …

Инструкция: как умереть от скромности

— Всегда думай только о том, как ты нелепо и по-дурацки выглядишь, когда начинаешь разговаривать. Поэтому красней, бледней и молчи- постоянно сравнивай себя с другими: и юмор у них смешней, и общаются они интереснее, и выглядят лучше. Поэтому твоя участь – стоять в стороне и завидовать окружающим.

Без вины виноватые

Каждый из нас время от времени испытывал чувство вины: кто-то больше, кто-то меньше – все через это проходили. Но есть такие люди, которые постоянно ощущают себя виноватыми. Они живут, как бы постоянно извиняясь за все и перед всеми. Сегодня мы будем говорить именно об этой категории людей. Когда мы испытываем чувство вины?

Переполненная чаша терпения

Недавно обратила внимание на то, что самым популярным пожеланием людям является терпение. И побольше. Но нужно ли терпеть и к чему это может привести? Об этом мы сегодня и поговорим.Как обычно бывает: человек терпит, терпит, терпит, терпит и в один прекрасный момент его срывает, и происходит взрыв эмоций, обвинений, претензий и прочего негатива. И самое …

Счастье на потом

Часто слышу от своих клиентов, что они решили быть счастливыми потом: когда найдут спутника жизни, когда купят квартиру и расплатятся за ипотеку, когда вырастут дети…и вот жизнь проходит, а счастье все не наступает, а есть только одни заботы, тревоги, стрессы и беспросветные серые будни.Почему-то люди, говоря о счастье, подразумевают нечто абстрактное, далекое и недостижимое. Неприлично …

Всё лучшее — детям?

Все лучшее – детям! Эту фразу вы не раз слышали и говорили сами. Но так ли она безобидна и хороша, как кажется…В ожидании рождения ребенка родители мечтают о его будущей жизни: в какой детский сад ему лучше пойти, в какую школу записать, в каком институте учиться и вообще, кем он станет.Каждый родитель заранее убежден в …

Консультировать ли своих родных и друзей?

Психологам не рекомендуется консультировать своих родственников и друзей. Это факт.В этих обстоятельствах специалисту сложно быть максимально нейтральным по отношению к ситуации и клиенту, особенно если это касается тебя лично.Могут возникнуть двойные стандарты, и от этого пострадают и качество работы, и и отношения с близким человеком. Чтобы не вдаваться в длинные размышления на эту тему, предлагаю …

Отпустить детей во взрослую жизнь

Хочу немного поговорить о том, что происходит, когда детей не отпускают от себя. И посмотреть на эту тему с точки зрения родителей.Знаю, как страшно отпускать ребенка во взрослую самостоятельную жизнь: вдруг не справится, а если сделают больно или обидят? Да, все правильно: будет больно, будут ошибки , разочарования и поражения.Но обязательно будут и успехи, и …